発芽玄米をご飯に取り入れた

健康を考えて玄米を取り入れたいんだけど、

家族が「白米がいい~」と。

そこで、

白米:玄米 1:1でそのまま白米の水加減で炊ける発芽玄米を購入しました。

とっても楽です。

ぽろぽろほぐして、そのまま炊飯器にいれて炊いちゃってます。

炊きあがりも、白と薄茶色の半々で、美味しそうに見えますよ。

で、

ちょっともちっとして、美味しいです。

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